Tréninky malých fotbalistů Slavoj Podolí Praha

Fotbalisté ve fitku a bez balónu

12318531_10153732204222020_533844912_ortxt16102.jpg

V úterý 24. 11. absolvovala fotbalová přípravka Slavoje Podolí Praha (ročník 2006) ve Fitness For Joy svůj první fitness trénink. Za vznikem tohoto projektu stojí také naše bezmezné úsilí něco v přípravě malých sportovců změnit. Dlouhou dobu jsme s trenérem okolo této věci kroužili jako supi, než přišlo zlomové rozhodnutí. Po konzultaci s trenéry ve fitness (Pája a Michal) jsme udělali první krok k rozběhu námi vytoužené akce.

Cílem celé akce je nejenom zpestřit zimní přestávku, ale také posílit tělesné schránky malých borců a posunout se dál. První trénink proběhl pod vedením Páji, nutno podotknout za určitých obav a různého očekávání z obou stran. Stačilo pár chvil, kdy si Pája malé borce „oťukala“ a už byla ve svém živlu. Některé pokyny byli spolehlivě slyšet už před vstupními dveřmi do fitness. Klasicky předvedla trenérka absolutní smysl pro maximální výkon a borcům jak se patří zatopila pod kotli. Borci v podstatě zjistili, že fotbal je procházka růžovou zahradou a tento typ tréninku je zcela vykolejil.

A jak už to tak bývá (dle osobních zkušeností) člověk odchází z její hodiny vyždímaný jako hadr na podlahu, ale s pocitem, že udělal něco správného pro sebe. S tím pocitem odcházeli i malí Podoláci. „ Už teď se těšíme na další tréninky, které odstartují od nového roku!“

Děkujeme: Lukáš a Mirek

zpět

OTEVÍRACÍ DOBA:

Pondělí 07.00-21.00
Úterý 07.00-21.00
Středa 07.00-21.00
Čtvrtek 07.00-21.00
Pátek 07.00-20.00
Sobota 08.00-13.00
Neděle 15.00-20.00

Partneři: